„ZDROWA RODZINA”

„Zdrowa rodzina” to projekt realizowany jako cykl 6 spotkań edukacyjno- warsztatowych dla rodziców z zakresu zdrowego żywienia i stylu życia rodzin, zapobiegania nadwadze i otyłości, zwłaszcza u dzieci. W ramach realizacji zadania dietetyk kliniczny sprawdził stan zdrowia najmłodszych uczestników projektu poprzez badania diagnostyczne, skład masy i wagi ciała dzieci i ich rodziców. Rodziny prowadziły dzienniki żywieniowe, które następnie były analizowane przez specjalistę. Każda rodzina otrzymała indywidualne wskazówki dotyczące właściwego odżywiania. Zdobytą wiedzę uczestnicy wykorzystali podczas zajęć praktycznych z dietetykiem przygotowując proste, zdrowe i niedrogie posiłki.